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足・ひざ

日常生活、お仕事、スポーツ、交通事故などで生じた痛み。気になる症状があればいつでも気軽にご相談ください。
痛みを我慢したり放置すると、症状が悪化し、治りが悪くなりますので、下記の症状でお困りの方は、
お早めに当院へお越しください。

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足・ひざの痛み

［ 主な痛みの症状 ］

足首をひねって痛い 　　　　　　　　→足関節ねんざ、靱帯損傷

→当院での治療法
ひねったら、痛くなくてもすぐに冷やしてください。そして、冷やしながらなるべく早く当院へお越しください。

[ 足関節ねんざ ]について

→症状の原因
「足をひねって痛めた」ものを『足関節捻挫』といいます。
正式には痛めた場所によって、前距腓靭帯損傷や二分靭帯損傷、腓骨筋腱損傷などといいます。
捻挫を起こしやすい人と、起こしにくい人の違いはなんでしょう？

1.動きの良い悪いや癖
2.骨格（足首の角度）の違い
3.バランス能力の良い悪い
4.体重と筋力のバランス
などが原因です。

→当院での治療法
ひねったら、痛くなくてもすぐに冷やしてください。そして、冷やしながらなるべく早く当院へお越しください。
当院が休診の場合は、ひねった足をなるべく高くして安静にし、飲酒とお風呂は禁止です。
1カ月以上治らない場合は骨格や骨盤をチェックし、必要であれば骨格・骨盤調整法によりゆがみを整え、痛みを解消します。

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